Kulturystyka staje się na tyle popularna, że wywołuje żywe zainteresowanie nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci i nastolatków. Coraz częściej jednak można usłyszeć pytanie kiedy mogę bezpiecznie zacząć ćwiczenia z obciążeniami..? Może nie wszyscy wiedzą, ale alarmujące dane na temat ogólnego stanu zdrowia i sprawności fizycznej młodzieży w [...]
[...] i się szczerze mówiąc niektóre d****ne posty mnie zmotywowały do zarejestrowania się i napisania tej odpowiedzi. Najbardziej irytujące są pytania typu „mam 13 lat i 180cm wzrostu. Wiem, że to dużo jak na mój wiek, ale dla mnie to i tak mało. Ojciec ma 200cm, matka 130cm dziadek od strony wujka Józka 194cm 6mm, syn ojca chrzestnego [...]
Zapotrzebowanie Niemowlęta Od urodzenia do 6 miesiąca życia 30 mg dziennie Dzieci Od roku do 3 lat 80 mg dziennie Od 4 lat do 8 lat 130 mg dziennie Od 9 lat do 13 lat 240 mg dziennie Mężczyźni i chłopcy Od 14 roku życia do 18 lat 410 mg dziennie Od 19 do 30 lat 400 mg dziennie Od 31 wzwyż 420 mg dziennie Kobiety i dziewczęta Od 14 do 18 roku [...]
jakie doświadczenie? we wróżeniu wzrostu?! Nie ma czegoś takiego powiem tak, jeden z forumowiczów w temacie owrzoście miał 180 w wieku 13 lat i tak do 17-18 zanim coś minimum ruszyło drugi miał 15 lat i 192, dorósł do 193, trzeci miał 190 15 lata dorósł do 203cm, inny miał 170 w wieku 17 lat a skończył na 180cm przy czym wyskoczył w wieku20-21 [...]
Trzech różnych urologów niezależnie od siebie na przestrzeni lat. Badanie per rectum oczywiście było, ból i pieczenie też. Od 13 lat mam lepsze i gorsze okresy. Moje nawracające objawy to: bóle prostaty, pęcherza, pieczenie w cewce moczowej, bóle w krzyżu i na lewo od niego (był czas, że nie do wytrzymania). No i ta wydzielina, która doprowadziła [...]
[...] itp. Pousuwaliście ludzi i macie nudę zamiast emocji. Bana dawaliście za byle pierdoły bo jacy to wy ważni. Już na początku SCR był nadgorliwy, zerkam na forum od nastu lat i dokładnie widze wasz upadek. To jak Ci sie nie podoba to po co trolu tu wchodzisz i zaśmiecasz. Wlaśnie przez takich jak ty były te 150 stron z relacji o Mr.O [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
...Cynik, możesz podać swój staż, treningowy, czy też osiąganiecia w MMA na arenie,.krajowej czy światowej? Tak lekką ręką 13 lat na macie dzieciaku. Plus trochę boksu. Za stary obecnie na starty, ale medale po szufladach się szwendają, a chłopaki przeze mnie trenowane jakieś medale z ALMMA przywozili. No i jako jeden z dwóch użytkowników sfd [...]
[...] który odnosił duże sukcesy w K1 oraz zanotował świetny rekord 83-16-1. Dla Sakiego walka z da Silvą nie będzie pierwszym występem w MMA. Turecki zawodnik zadebiutował 13 lat temu podczas gali w Liverpoolu, przegrywając z Jamesem Zikicem przez TKO. Henrique da Silva (12-3) jest Brazylijczykiem, który przyszedł do UFC z rekordem (10-0). Dwa [...]
Ja to na Chucka Lidella bym nie stawiał w walce z JJ nawet jakby był 13 lat młodszy i był w swoim prime. Nie wiem czy na kogoś bym postawił w półciężkiej przeciwko JJ. Chyba tylko z prime Cainem moim zdaniem by przegrał, gdyby walczyli ze sobą w ciężkiej. No i walki z prime JDSem i Miocicem też byłyby ciekawe. Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]
[...] wiele podobieństw i różnic. Chociaż mam na koncie tylko 6 walk zawodowych mogę się podzielić moimi dotychczasowymi doświadczeniami. Przeszedłem na zawodowstwo w wieku 19 lat. Wiele ważnych myśli przeszło mi przez głowę podczas podejmowania te ważnej decyzji. Cofnijmy się trochę w czasie... Od kiedy zacząłem treningi jako mały dzieciak [...]
a ourde jak pamietasz czasy meso czy doriana, to faktycznie juz sporo lat minelo, to to bylo z 13 lat wstecz%) co do spalaczy ktore dzialaja solidnie, ale nie sa przesypane zbyt mocno zerknij na ECA KO od Submission, mi przyspasowal w silne dzialania. Formula oparta na twz ECA, ale oczywiscie to tlyko taki skrot myslowy bo efedryny bym sie tam nie [...]
https://youtu.be/F9vamdMvAcQ Gala Bellator 1: Masvidal vs. Aguilar do oglądnięcia na Youtube Organizacja opublikowała nagranie z pierwszego eventu. W niedzielę minęło dokładnie 13 lat od pierwszej gali organizacji Bellator. Wydarzenie odbyło się 3 kwietnia 2009r. w Seminole Hard Rock Hotel & Casino w Hollywood, na Florydzie a na trybunach zasiadło [...]
Mam pytanie. Kiedy ma się wyskok wzrostu? Bo może ja już miałem ten wyskok wzrostu? Tak to mniej więcej wyglądało z moim wzrostem: 10 lat - 142 cm 11 lat - 146 cm 12 lat - nie wiem dokładnie, chyba 153 cm 13 lat - 162 cm (w maju bede miał 14lat)